<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-2"?>
<rss version="2.0">
<channel>
  <title>Dobra dusza</title>
  <link>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/index.php</link>
  <description>forum fajnych ludzi</description>
  <language>polish</language>
  <copyright>(c) Copyright 2026 by Dobra dusza</copyright>
  <managingEditor>aneta-17.17@o2.pl</managingEditor>
  <webMaster>aneta-17.17@o2.pl</webMaster>
  <pubDate>Sob Sie 22, 2026 13:56</pubDate>
  <lastBuildDate>Sob Sie 22, 2026 13:56</lastBuildDate>
  <docs>http://backend.userland.com/rss</docs>
  <generator>phpBB2 RSS Syndication Mod by Lucas</generator>
  <ttl>1</ttl>

  <image>
    <title>Dobra dusza</title>
    <url></url>
    <link>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/</link>
    <description>forum fajnych ludzi</description>
  </image>

                                      <item>
                                        <title>Re: dieta pudełkowa</title>
                                        <link>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=38773#38773</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://12dobraduszkaa.phorum.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=1584'&gt;ayris&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: Wto Sty 07, 2025 00:26&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Ja wiele słyszałam n a temat diety ketogenicznej. Nie jestem jej fanką, ale jeśli chcesz przejść na tą diete to koniecznie zapoznaj się z tym artykułem &lt;a href=&quot;https://www.wygodnadieta.pl/blog/dieta-ketogeniczna-jak-zaczac-unikac-bledow-keto-adaptacja&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.wygodnadieta.pl/blog/dieta-ketogeniczna-jak-zaczac-unikac-bledow-keto-adaptacja&lt;/a&gt; Pomoże ci on uniknąć częstych błędów popełnianych na początku keto.</description>
                                        <comments>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=38773#38773</comments>
                                        <author>ayris</author>
                                        <pubDate>Wto Sty 07, 2025 00:26</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=38773#38773</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: dieta pudełkowa</title>
                                        <link>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=36489#36489</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://12dobraduszkaa.phorum.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=701'&gt;Jolena&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: Wto Gru 03, 2024 11:02&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Dieta wege 1500 kcal to świetna opcja dla osób chcących zadbać o zdrowie i sylwetkę. Na stronie &lt;a href=&quot;https://www.wygodnadieta.pl/blog/dieta-wege-1500-kcal-wplyw-na-zdrowie&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.wygodnadieta.pl/blog/dieta-wege-1500-kcal-wplyw-na-zdrowie&lt;/a&gt; znajdziesz przykładowe menu i informacje o korzyściach płynących z takiej diety. Jakie potrawy wege lubicie najbardziej?</description>
                                        <comments>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=36489#36489</comments>
                                        <author>Jolena</author>
                                        <pubDate>Wto Gru 03, 2024 11:02</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=36489#36489</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: dieta pudełkowa</title>
                                        <link>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=24918#24918</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://12dobraduszkaa.phorum.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2471'&gt;Dariuszkolodziej&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: Czw Sie 17, 2023 14:32&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Mi bardzo przypadły do gustu posiłki od Dieteringu, korzystam z diety pudełkowej w Zakopanem &lt;a href=&quot;https://www.dietering.com/miasto/zakopane/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.dietering.com/miasto/zakopane/&lt;/a&gt; jedzonko bardzo pyszne, na pewno wam się spodoba. Najlepsze jest chyba to, że po paru tygodniach znacząco poprawiła mi się sylwetka &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_biggrin.gif&quot; alt=&quot;Very Happy&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
                                        <comments>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=24918#24918</comments>
                                        <author>Dariuszkolodziej</author>
                                        <pubDate>Czw Sie 17, 2023 14:32</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=24918#24918</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: dieta pudełkowa</title>
                                        <link>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=24212#24212</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://12dobraduszkaa.phorum.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=131'&gt;jjusti18&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: Czw Cze 01, 2023 09:50&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Jak chodzi o mnie to właśnie też postanowiłam przejść na zdrową dietę. Dlatego przede wszystkim teraz czytam poradniki, typu -  &lt;a href=&quot;https://ulanska.pl/owoce-na-odchudzanie-slodkosci-dozwolone-na-redukcji/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://ulanska.pl/owoce-na-odchudzanie-slodkosci-dozwolone-na-redukcji/&lt;/a&gt;    gdzie mogę się dowiedzieć czy  osoby będące na diecie redukcyjnej mogą jeść owoce?</description>
                                        <comments>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=24212#24212</comments>
                                        <author>jjusti18</author>
                                        <pubDate>Czw Cze 01, 2023 09:50</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=24212#24212</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: dieta pudełkowa</title>
                                        <link>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=23976#23976</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://12dobraduszkaa.phorum.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=525'&gt;buxii&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: Czw Maj 18, 2023 14:07&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      dieta pudełkowa, która jest przygotowywana według indywidualnych potrzeb to super sprawa. Nie trzeba liczyć kalorii czy spędzać długich godzin na zakupach w sklepach spożywczych. jeśli jesteście z Wrocławia i szukacie dobrej firmy cateringowej to warto zajrzeć na &lt;a href=&quot;https://catering-time.pl/.&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://catering-time.pl/.&lt;/a&gt; Znajdziecie tu informacje o cenach itd. są też wpisy dotyczące siłowni czy polecanych restauracji.</description>
                                        <comments>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=23976#23976</comments>
                                        <author>buxii</author>
                                        <pubDate>Czw Maj 18, 2023 14:07</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=23976#23976</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: dieta pudełkowa</title>
                                        <link>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=21801#21801</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://12dobraduszkaa.phorum.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2202'&gt;demon&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: Wto Paź 18, 2022 15:12&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Chcę przez zimę zgubić parę kilogramów więc zacząłem szukać dobrego cateringu dietetycznego, który mi w tym pomoże. Idąc za rekomendacją znajomych trafiłem na stronę firmy Light Catering &lt;a href=&quot;https://lightcatering.pl/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://lightcatering.pl/&lt;/a&gt;, z której oni korzystają i są bardzo zadowoleni. Firma oferuje wiele zróżnicowanych planów dietetycznych, które zadowololą najbardziej wymagających klientów. Posiłki są smaczne, zdrowe, świeże i doskonale się prezentują.</description>
                                        <comments>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=21801#21801</comments>
                                        <author>demon</author>
                                        <pubDate>Wto Paź 18, 2022 15:12</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=21801#21801</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: dieta pudełkowa</title>
                                        <link>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=21195#21195</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://12dobraduszkaa.phorum.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=337'&gt;pieknyolek&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: Czw Wrz 15, 2022 11:28&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Mam w palnie zastosowanie takiej diety - oby była bogata w witaminę D.&lt;br /&gt;
Polecam zapoznać się z ciekawym artykułem &lt;a href=&quot;https://www.owb.org.pl/witamina-d-gdzie-wystepuje/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.owb.org.pl/witamina-d-gdzie-wystepuje/&lt;/a&gt;</description>
                                        <comments>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=21195#21195</comments>
                                        <author>pieknyolek</author>
                                        <pubDate>Czw Wrz 15, 2022 11:28</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=21195#21195</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: dieta pudełkowa</title>
                                        <link>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=20862#20862</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://12dobraduszkaa.phorum.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=1923'&gt;Lajla&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: Sob Sie 27, 2022 20:43&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Jeżeli zastanawiacie się, z jakiej firmy skorzystać jeżeli chodzi o catering dietetyczny, to myślę że warto pod uwagę wziąć ofertę na stronie &lt;a href=&quot;https://dietytreningowe.pl/bydgoszcz/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Bydgoszcz catering dietetyczny&lt;/a&gt;   Wiem że mój znajomy korzystał z ich oferty i był bardzo zadowolony</description>
                                        <comments>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=20862#20862</comments>
                                        <author>Lajla</author>
                                        <pubDate>Sob Sie 27, 2022 20:43</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=20862#20862</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: dieta pudełkowa</title>
                                        <link>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=20861#20861</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://12dobraduszkaa.phorum.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=1923'&gt;Lajla&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: Sob Sie 27, 2022 20:35&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;Smile&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;Smile&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
                                        <comments>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=20861#20861</comments>
                                        <author>Lajla</author>
                                        <pubDate>Sob Sie 27, 2022 20:35</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=20861#20861</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: dieta pudełkowa</title>
                                        <link>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=20522#20522</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://12dobraduszkaa.phorum.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2375'&gt;Nemempo59&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: Czw Sie 04, 2022 20:41&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Bardzo dobrze o tym napisałeś.</description>
                                        <comments>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=20522#20522</comments>
                                        <author>Nemempo59</author>
                                        <pubDate>Czw Sie 04, 2022 20:41</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=20522#20522</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: dieta pudełkowa</title>
                                        <link>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=20336#20336</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://12dobraduszkaa.phorum.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=1724'&gt;meggy78&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: Sro Lip 27, 2022 12:58&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      To jest w sumie najlepsze, że można sobie teraz taki catering zamowić i dostosować do swoich potrzeb. Ja korzystam z &lt;a href=&quot;https://dietytreningowe.pl/diety/dairygluten-free/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://dietytreningowe.pl/diety/dairygluten-free/&lt;/a&gt; &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;Smile&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; i to jest bardzo wygodne. No i jedzenie jest przepyszne!</description>
                                        <comments>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=20336#20336</comments>
                                        <author>meggy78</author>
                                        <pubDate>Sro Lip 27, 2022 12:58</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=20336#20336</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: dieta pudełkowa</title>
                                        <link>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=20266#20266</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://12dobraduszkaa.phorum.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2202'&gt;demon&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: Sob Lip 23, 2022 11:57&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Bardzo dobry catering dietetyczny poleciła mi znajoma, która nie tylko zgubiła parę kilogramów ale również czuje się o wiele lepiej i ma wiele więcej czasu dla siebie. Light Catering to firma dostarczająca smaczne i świeże posiłki w prawie całej Polsce. Na ich stronie jest do wyboru piętnaście planów dietetycznych i jeśli nie mamy pewności, który wybrać możemy skorzystać z fachowej konsultacji.</description>
                                        <comments>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=20266#20266</comments>
                                        <author>demon</author>
                                        <pubDate>Sob Lip 23, 2022 11:57</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=20266#20266</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: dieta pudełkowa</title>
                                        <link>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=20143#20143</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://12dobraduszkaa.phorum.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=338'&gt;domi.nika&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: Pon Lip 18, 2022 10:19&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Dieta to jedno, ale zdrowe nawyki to drugie - dobre odchudzanie to z lekarzem wg mnie&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
______________&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://www.ain.edu.pl/balon-zoladkowy-w-tabletce/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.ain.edu.pl/balon-zoladkowy-w-tabletce/&lt;/a&gt;</description>
                                        <comments>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=20143#20143</comments>
                                        <author>domi.nika</author>
                                        <pubDate>Pon Lip 18, 2022 10:19</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=20143#20143</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: dieta pudełkowa</title>
                                        <link>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=18086#18086</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://12dobraduszkaa.phorum.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2099'&gt;Hesupopa11&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: Sro Mar 23, 2022 22:55&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Uważacie że to jest dobre?</description>
                                        <comments>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=18086#18086</comments>
                                        <author>Hesupopa11</author>
                                        <pubDate>Sro Mar 23, 2022 22:55</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=18086#18086</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: dieta pudełkowa</title>
                                        <link>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=17974#17974</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://12dobraduszkaa.phorum.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=1961'&gt;numris&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: Czw Mar 17, 2022 17:08&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Też jakiś czas temu rozglądałam się za odpowiednią firmą, która zajmuje się dostarczaniem cateringu dietetycznego. W końcu zdecydowałam się na &lt;a href=&quot;https://kukulahealthyfood.pl/menu&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://kukulahealthyfood.pl/menu&lt;/a&gt; Jedzenie przez nich dostarczane jest pyszne i świetnie się prezentuje. Uwielbiam dania przez nich przygotowywane. Polecam wam dokładniej przyjrzeć się ich menu.</description>
                                        <comments>http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=17974#17974</comments>
                                        <author>numris</author>
                                        <pubDate>Czw Mar 17, 2022 17:08</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://12dobraduszkaa.phorum.pl/viewtopic.php?p=17974#17974</guid>
                                      </item></channel></rss>